149,00 zł
Jeśli zmagasz się z PCOS (zespołem policystycznych jajników) lub insulinoopornością, odpowiednia dieta może znacząco poprawić Twoje samopoczucie i pomóc w regulacji hormonów!
W tym ebooku znajdziesz szczegółowe informacje o produktach wspierających równowagę cukrową, gotowe jadłospisy oraz praktyczne wskazówki, które ułatwią Ci codzienne wybory żywieniowe. Dowiesz się, jak komponować posiłki, by unikać skoków glukozy, a jednocześnie cieszyć się smacznym i sycącym jedzeniem.
Ten przewodnik pomoże Ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem i samopoczuciem!
Chcesz zgłębić wiedzę na temat zdrowego odżywiania i skutecznego treningu?
W tej kategorii znajdziesz ebooki dietetyczne oraz treningowe, dzięki którym dowiesz się, jak komponować posiłki dostosowane do Twoich celów, jakie składniki wspierają regenerację, jak optymalizować dietę pod kątem budowy sylwetki, poznasz strategie treningowe, które pomogą Ci osiągnąć lepsze efekty w krótszym czasie.
Wszystko w przystępnej formie, gotowe do wdrożenia od zaraz!
